一、為提升臺灣兒童及青少年健康促進，鼓勵家庭及學校推廣兒童健康體位議題，國健署特邀請陳木榮醫師（柚子醫師）拍攝旨揭影片，推廣兒童健康體位「FIT動起來」，主要倡議F「運動一小時真的不難喔」及I「健康飲食的重要性」2個重點，並強調家長要陪著孩子做簡單運動，傳達T「家庭互動一起來達成」理念，幫助兒童快樂、長高及更聰明。

二、旨揭2支影片可由國健署「健康九九+」網站觀賞，請參考運用。

(一)柚子醫師倡議兒童健康體位影片(完整版)：https://health99.hpa.gov.tw/material/8887。

(二)柚子醫師倡議兒童健康體位影片(精華版)：https://health99.hpa.gov.tw/material/8888。