大家好：
想知道如何吃得均衡健康嗎？快透過「我的餐盤」口訣歌曲，搭配自己的拳頭掌心，就能讓你輕鬆掌握每餐食物的種類和份量喔！😊

國健署現正辦理「餐盤好聲音」口訣歌一起唱活動，只需要上傳口訣歌跟著唱影片或是改編音樂，即能參加抽獎及爭取人氣獎，活動日期至12/31日止，歡迎踴躍參與！👍

餐盤好聲音 - 活動網站

https://singmyplate.learneating.com/#/

「我的餐盤」口訣歌帶動跳MV-長者版連結  https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=6AXFCJupIjU&feature=emb_logo