標題	轉知信誼基金會3/14線上親職講座訊息
訊息分類	輔導處
公告單位	輔導主任 歐秀紋
日期起迄	2026-02-24 12:40~2026-03-10 12:40 更新時間: 2026-02-24 12:42:24
訊息內容	演講時間：2026/3/14（六）14:00-16:00 講題：父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量 講師：伴旅心理治療所所長／曾心怡臨床心理師 講座大綱： 1.「我怎麼了？」父母自我覺察，讀懂身心過載訊號   2.鬆開自責與焦慮：不夠好，是教養真正的起點   3.當愛開始疲累：留白與界線，充電才能再出發   4.關係從自己開始：自己－親子－伴侶的共好心法 請參閱附檔