標題 關心熱傷害6大危險族群並謹記「涼、補、心」預防熱傷害口訣,遠離熱傷害!
訊息分類 健康中心
公告單位 護理師
日期起迄 2025-07-21 00:00~2026-07-28 23:50 更新時間: 2025-07-21 10:33:59
訊息內容

【 炎炎夏日,預防熱傷害 】

天氣越來越炎熱,造成熱傷害的人數逐漸提升,為避免熱傷害帶來的不適與危害,關心熱傷害 6 大危險族群並謹記「涼、補、心」預防熱傷害口訣,遠離熱傷害!

保持「涼」爽:避免陽光的直接照射 ,盡量待在室內涼爽、通風的地方

「補」充水分:定時補充水分,不等到口渴才喝水

提高警覺「心」:避免於上午 10 點至下午 2 點外出 ,如果 必須外出,建議行走於陰涼處及注意防曬措施✅